10 Consejos sanos para que las adolescentes bajen de peso

Estás un poquito excedida de peso? Algo tenes que modificar de tu vida diaria de modo de mejorar tu calidad  de vida. Te daremos unos consejitos para que bajes de peso de manera sana y te sientas bien.

1.- No dejes de comer

Algunas chicas se equivocan y para adelgazar dejan de comer y esto no se debe hacer porque hay que darle a nuestro cuerpo los nutrientes saludables que necesita. Si dejas de comer te va a llevar a un fracaso.

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